Декадник по охране женского здоровья

В рамках эффективной реализации плана мероприятий Государственной программы развития здравоохранения «Денсаулық» с 12 по 21 октября 2016 года в регионах республики проводится декадник по охране здоровья женщин в рамках Всемирного дня осведомленности о раке молочной железы.


Рак молочных желез – это одно из наиболее распространенных женских онкологических заболеваний. По статистике, оно возникает у каждой женщины в какой-то момент её жизни. Не удивительно, рак молочной железы занимает 16% в общей статистике женских онкологических заболеваний.


Возрастной фактор также играет свою роль. Риск значительно повышается после 40 лет, но и до этого женщина должна внимательно относиться к своему здоровью. Сейчас заболевание стремительно молодеет, и 20-30 летние женщины тоже могут обнаружить у себя это заболевание. Поэтому, начиная с 18-20 лет, каждая женщина должна ежемесячно проводить самообследование груди и каждый год посещать маммолога.


В нашей Поликлинике 18 октября был проведен День открытых дверей с привлечением специалистов для проведения скрининг обследования женского населения.

 

 

Декадник по охране женского здоровья

 

Декадник по охране женского здоровья

 

Декадник по охране женского здоровья

 

Лекции в Школах здоровья о сохранении и улучшению здоровья женщин с раздачей информационно-образовательных материалов

 

Декадник по охране женского здоровья

 

Декадник по охране женского здоровья

 

Профилактика рака молочной железы(памятка для населения)


Молочная железа больше других органов подвержена злокачественным процессам? Ведь неблагоприятная экология, стрессы воздействуют на весь организм. Дело в том, что молочная железа – самый гормонозависимый орган в организме женщины. А на гормональный статус влияет абсолютно все: магнитные бури, солнечная радиация, образ жизни, душевный покой.


В структуре смертности рак молочной железы находится на 3-м месте после рака легких и желудка и составляет 8,9 %.


Стадии болезни


Опухоли молочной железы могут быть доброкачественными и злокачественными или раковыми. Доброкачественная опухоль молочной железы – мастопатия – это разрастание ее ткани вследствие гормональных нарушений. Мастопатия проявляется в виде плотных узелков, кист или диффузных образований. Некоторые из них можно отнести к предраковым.


Рак молочной железы встречается не только у женщин, но и у мужчин, но гораздо реже (1% всех случаев заболевания). Причины рака грудной железы у мужчин те же: мутация в генах предрасположенности, ожирение, гормональные нарушения.


Возраст имеет значение


Вероятность заболеть раком молочной железы выше у женщин, у которых менструация началась раньше девяти лет. В группе риска также оказываются те, у которых менопауза наступила после 55 лет. Из-за высокого уровня половых гормонов эти женщины активны, прекрасно выглядят, но именно они должны особенно внимательно следить за состоянием молочных желез. Заболеваемость раком молочной железы увеличивается пропорционально возрасту: в 20-25 лет такой диагноз – редчайший случай, заболевших до 30 лет – единицы, а после 35 лет риск возрастает в геометрической прогрессии – каждые 5 лет почти вдвое.


В чем заключается профилактика рака молочной железы (РМЖ)?


Первичная профилактика-это предупреждение заболевания путем влияния на факторы риска, которые приводят к развитию данной патологии.

Старайтесь избегать хронических стрессовых ситуаций,так как именно они оказывают негативное воздействие на здоровье молочной железы. Тренируют организм только непродолжительные стрессы, особенно если они заканчиваются благополучным решением проблемы. Стресс хронический, вызванный душевными переживаниями, ведет к снижению иммунитета, а это значит, что организм может и не справиться с раковыми клетками.

В летний период времени ограничьте себя от продолжительного пребывания на солнце. Особенно пагубно воздействие прямых солнечных лучей на молочные железы, их нежная кожа гораздо более уязвима, чем кожа спины или ног. Она не может отражать атаки солнечных лучей, ультрафиолет проникает в железистую ткань и стимулирует рост имеющегося пока еще крохотного новообразования. Поэтому лучше загорать в рассеянных лучах, в тени и обязательно в купальнике. Наконец, есть формы мастопатии, при которых вообще исключено пребывание даже в рассеянных солнечных лучах.


Старайтесь избегать механического травмирования молочных желез.


Сейчас многие женщины водят автомобиль, и нередки случаи, когда при резком торможении травмируется молочная железа. Современные женщины занимаются спортом, в том числе и экстремальными видами. И здесь тоже не удается избежать микротравм. Они могут дать о себе знать и через десяток лет.


Исключите регулярное использование тугого, придающего эффектную форму бюста, белья,стягивание нарушает кровообращение. Поэтому следует хотя бы изредка ходить без бюстгальтера. Дамы с небольшой грудью вообще могут обходиться без него – им следует надевать бюстгальтер только во время занятий спортом. А обладательницы больших бюстов хотя бы дома должны давать груди «подышать» на воле.


 

dle 10.2 скачать , Быстрый торрент трекер КиноСвин рунета

{r-rm} не понравилось

Похожие новости:

Акция по профилактике табакокурения

  В целях реализации Указа президента РК от 15.01.16года № 176 «Государственной программы развития здравоохранения РК «Денсаулық на 2016-2019 годы», а также в целях повышения внимания общественности к проблеме табакокурения, приобщение к

Профилактика туберкулеза у детей

  16 марта 2016 года согласно плана и приуроченного к нему месячника по «Борьбе с туберкулезом» в СОШ №66 проведена акция среди учащихся 5 "Б" и 5 "Г" классов (возраст 11-13 лет) «Профилактика туберкулеза у детей», с проведением анкетирования.

Бруцеллез

      В целях реализации приказа Управления здравоохранения № 2-8-7/411 от 11.02.2016 года «Об эпидемиологической ситуации по заболеваемости бруцеллезом в районе имени Казыбек би г.Караганды» 19 февраля 2016 года провели акцию среди

Профилактика онкологических заболеваний

Согласно Кодекса Республики Казахстан « О здоровье народа и системы здравоохранения», целью профилактики заболеваний является предупреждение возникновения или прогрессирования заболеваний, а также их последствий и осложнений.

Как зищитить себя и семью от гриппа и ОРВИ

ОРВИ и грипп - это самые распространенные болезни дыхательных путей, вызываемые вирусами. Они передаются воздушно-капельным путем от больного человека. Основные жалобы: насморк, першение в горле, осиплость голоса, кашель, повышение

Комментариев: 0