ПАМЯТКА БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ

ПАМЯТКА БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ


В летнее время, как взрослым, так и детям хочется освежиться и расслабиться, окунувшись в теплую воду. Это, безусловно, очень полезно для здоровья, но нужно помнить о некоторых мерах предосторожности, которые помогут обеспечить безопасность.


- Желательно плавать в таких местах, которые специально для этого предназначены;

Ни в коем случае не ныряйте в незнакомых местах, особенно в тех водоемах, которые находятся вблизи населенных пунктов. Невозможно предугадать, какое там дно и чем это грозит ныряльщику;

В воде старайтесь избегать вертикального положения и не ходите по дну: Вы можете порезать ноги об острые камни, мусор и т.д.;

Не стоит использовать в качестве плавательного средства самодельные устройства. Они могут перевернуться, утонуть, сломаться, что несет большую опасность для человека;

Плавая на матрасах, кругах, ни в коем случае не отдаляйтесь от берега на слишком большие расстояния (свыше 50 метров). Течение может вынести Вас достаточно далеко;

Если Вас несет течением, то не старайтесь ему сопротивляться: просто постепенно приближайтесь к берегу;

Если Вы плавали на лодке, и она перевернулась, то не отплывайте от нее, а старайтесь использовать для того, чтобы остаться на воде;

При катании на лодке или прогулочном катере, необходимо использовать основное средство безопасности – спасательный жилет;

Купаться в воде нужно при оптимальной температуре, желательно утром и вечером, когда солнечная активность невелика и нет риска перегрева, теплового удара и т.д. После долгого пребывания на солнце, входить в воду нужно постепенно, так как резкая смена температур может вызвать судорогу мышц, спазм дыхания, другие негативные последствия;

Ни в коем случае не погружайтесь в воду в состоянии алкогольного опьянения или в болезненном состоянии.


 

 

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!


 

1. Не оставляйте детей без присмотра вблизи водоёмов – это опасно!

2. Никогда не купайтесь в незнакомых местах!

3. Не купайтесь в загрязнённых водоёмах!

4. Не купайтесь в водоёмах, в которых есть ямы и бьют ключи!

5. Не разрешайте детям и не устраивайте сами во время купания шумные игры на воде – это опасно!

6. Если во время отдыха или купания Вы увидели, что человек тонет или ему требуется Ваша помощь, помогите ему, используя спасательный круг!

7. Находясь на солнце, применяйте меры предосторожности от перегрева и теплового удара!

 

Меры безопасности при купании


 

1.Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но еще нет опасности перегрева

2. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов, находиться в воде рекомендуется не более 20 минут.

3. Не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что привлечет остановку сердца

4. В ходе купания не заплывайте далеко.

5. В водоемах с водорослями надо плыть у поверхности воды.

6. Опасно плавать на надувных матрацах, игрушках или автомобильных шинах, т.к. ветром или течением их может отнести от берега, из них может выйти воздух, и человек, не умеющий плавать, может пострадать.

7. Не разрешайте нырять с мостов, причалов.

8. Нельзя подплывать к лодкам, катерами судам.

9. Следует помнить, что ограничительные знаки на воде указывают на конец акватории с проверенным дном. Пренебрежение этими правилами может привести к получению травмы или гибели. 

 

 

dle 10.2 скачать , Быстрый торрент трекер КиноСвин рунета

{r-rm} не понравилось

Похожие новости:

Как защитить себя и своих близких от менингита

  Как уберечься от менингита? Как предотвратить менингит? Защититься от менингита можно, прежде всего, соблюдая определенные правила: если был контакт с больным менингитом, например, кто-то в близком окружении заболел менингитом инфекционного

Внимание с наступлением весны, начинается сезон клещей!

  Клещ — кровососущее насекомое, представляющее опасность для человека. Кроме самого укуса, клещ может послужить переносчиком и возбудителем целого ряда опасных инфекционных заболеваний, таких как клещевойэнцефалит, илиболезнь Лайма.

Профилактика гепатитов

      Вирусный гепатит – это инфекционное воспаление печени, вызванное вирусами типа А, В, С, D и другими. Они могут протекать остро, и хронически, но всегда несут угрозу для жизни. В отличие от лекарственных, аутоиммунных и

ПАМЯТКА БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ

  ПАМЯТКА БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ В летнее время, как взрослым, так и детям хочется освежиться и расслабиться, окунувшись в теплую воду. Это, безусловно, очень полезно для здоровья, но нужно помнить о некоторых мерах предосторожности, которые

Международный день борьбы с наркоманией

     В рамках эффективной реализации Государственной программы развития здравоохранения «Денсаулық » на 2016-2019 годы, в Республики Казахстан 26 июня проводится Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков

Комментариев: 0